<form id="hlfhh"><nobr id="hlfhh"><progress id="hlfhh"></progress></nobr></form>
    <noframes id="hlfhh">
    <address id="hlfhh"></address>

    <address id="hlfhh"><listing id="hlfhh"></listing></address>

      <address id="hlfhh"></address><span id="hlfhh"><th id="hlfhh"><track id="hlfhh"></track></th></span>
        <form id="hlfhh"><th id="hlfhh"><progress id="hlfhh"></progress></th></form>
        民生健康網 > 養生人群 > 女性健康 > 女性乳房 > 讓女人遠離乳腺疾病的小妙招

        讓女人遠離乳腺疾病的小妙招

        發表日期:2015-09-15 10:22 | 文章來源 :
        每個女性都希望自己擁有漂亮的乳房,但我們需要關注的不只是外形的漂亮,而應該掌握的是關于的一些常識。下面小編來介紹乳房保健的常見的幾個方面。

        1、:

        有時候,你必須相信自己的手。原本柔軟的乳房如果出現任何異常,第一時間發現的應該是你自己而不是醫生。

        2、放松身心:

        中醫認為,“平素情志抑郁,氣滯不舒,氣血周流失度,蘊結于乳房胃絡,乳絡經脈阻塞不通,不通則痛而引起乳房疼痛;肝氣橫逆犯胃,脾失健運,痰濁內生,氣滯血瘀挾痰結聚為核,循經留聚乳中,故乳中結塊。”所以,懂得放松和減壓是保證乳房健康的重要條件。為了乳房健康,貪女們該讓自己快樂一點。

        3、不亂吃減肥藥:

        亂吃減肥藥讓身體出現內分泌失調。醫學上通常認為黃體素分泌減少,雌激素相對增多,催乳素升高會導致乳腺間質的良性增生。所以,貪女減肥要得當,健康飲食和適量運動才是正道。

        4、穿對BRA:

        每個女人都值得擁有一副好BRA,而貪女們至少要擁有兩副——日常和經期需求不同。而且,能配得上如此重要器官的,不僅要美麗的款式,SIZE和質地更重要。

        5、盡早戒煙:

        吸煙對身體的危害是全方位的,更可能殃及嬌弱的乳房。如果你有吸煙習慣,除了趕緊戒掉,你還需要比其他女性補充更多的維生素C和富含膠原蛋白的食品。建議每天吃一個橙子。

        健康小貼士:乳房是女人最性感的部位,同時也是最容易招來疾病的地方,做好乳房保健是每個女人需要做的功課,為了乳房健康,切記偷懶。更多有關乳房保健的常識,可點擊閱讀:

        當前頁面地址:http://www.www-759331.com/rufang/112707.html

        欄目排行

        • NO.1
        • NO.2
        • NO.3
        • NO.4
        • NO.5
        日本免费无遮挡吸乳视频网站