<form id="hlfhh"><nobr id="hlfhh"><progress id="hlfhh"></progress></nobr></form>
    <noframes id="hlfhh">
    <address id="hlfhh"></address>

    <address id="hlfhh"><listing id="hlfhh"></listing></address>

      <address id="hlfhh"></address><span id="hlfhh"><th id="hlfhh"><track id="hlfhh"></track></th></span>
        <form id="hlfhh"><th id="hlfhh"><progress id="hlfhh"></progress></th></form>
        民生健康網 > 飲食健康 > 食物營養 > 美麗滋補養顏藥膳推薦豬肚湯

        美麗滋補養顏藥膳推薦豬肚湯

        發表日期:2015-08-10 15:50 | 文章來源 :
        女人的美麗是吃出來的,當一個女人精力不足,眼神無光,再多的化妝品也難抹往疲憊不堪的狀態,這款藥膳非常適合身體狀況較差,體質虛弱,精力渙散,極度透支狀態的白領美人,滋補養顏湯。

        洗豬肚是很費時費力的,但自己在家做的吃起來更放心!

        原料:

        豬肚、排骨、龍眼10粒、紅棗10棵、姜2片、黨參一條、胡椒粉適量、枸杞。

        豬肚處理:

        1、用番薯粉洗豬肚最簡單有效;

        2、要不停的揉搓,反復幾遍,然后用凈水洗干凈;

        3、洗完外面要翻面洗,里面的膜和油脂往除,用鹽搓洗(可殺菌),鹽不可太多以免太咸;

        4、處理干凈后要冷水下鍋把豬肚煮一下,再用來煲湯。

        做法:

        1、煮好的豬肚切絲;

        2、加進排骨、龍眼10粒、紅棗10棵、姜2片、黨參一條、胡椒粉適量、枸杞少許(快煲好后放進);

        3、煲3小時左右即可加鹽調味。

        私密:

        藥膳湯譜不適合正在感冒發熱,身體有炎癥等不適狀態食用。

        紅棗的功效:一日三棗,紅顏不老。

        1、健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,逐日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀。

        2、補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加進紅棗補養身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。

        3、養血安神:女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解郁的功效。

        黨參,補中益氣,健脾生津,用于脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏,四肢倦怠。

        龍眼,含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效;可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、忘記、驚悸、眩暈等癥。還可治療病后體弱或腦力衰退。婦女在產后及每個月那幾天后調補也很適宜。

        豬肚,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

        枸杞,其味甘、性平具有補肝益腎之功效,中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、忘記、眼花、目昏多淚、消渴等癥。

        當前頁面地址:http://www.www-759331.com/ysjk/swyy/39844.html

        熱點排行

        • 吃豆腐的好處
          NO.1

          吃豆腐的好處

           你喜歡吃豆腐嗎?關于豆腐的名菜有很多,譬如麻婆豆腐,客家釀豆腐,臭豆腐那么吃豆腐好嗎?豆腐有什么營養價值?讓小...[詳細]

        欄目排行

        • NO.1
        • NO.2
        • NO.3
        • NO.4
        • NO.5
        日本免费无遮挡吸乳视频网站